携帯電話の電波が届かないマンションブログ:12月25日


ぐっどあふたぬーん♪

昨日は久々にぐっすりねれました。

仄々しよう

そう思っていたのに、今日は友達から
品川へ付き合って欲しいって言われて、
急遽昼から出かけることに。

おとといから岩盤浴を始めた
らしくて、何か欲しいらしい。

1人で行くのもつまらないから〜って・・・
結局荷物持ちとかになりそう。


昼からだから、晩御飯はおごるよーって
言ってたけど、今食べたいものは味噌豚骨ラーメン。

調子良いことばっか言って〜と思いつつ、ついつい
乗せられてしまうボク。

1週間出かける予定もあるし、ちょっと自分の
物も見れたら良いなーとは思ってるんだけどね。

どうなるやら。


ダイエットEXを今愛用しているみたいで、
本格的に頑張ってるみたい。

こないだもダイエットゼリー りんご味食べてたし、
家に行ったらアブドフィットがあって・・・

かなり本気と思われる。

誰かに何か言われたのかもねー。


会社でもダイエットシェイク ストロベリー味を飲んでいる人もいるけど、
今は何かと栄養がたっぷりだったりして、体にも良いみたい
だし、痩せる云々よりも前に、健康には良いみたいだね。

健康維持で太っていかなければ、ある意味良いのかも。

ストレス発散にもなるし、運動不足にもならないし。

行き過ぎなければ・・・問題ないというか、していた方が
良いのかもしれないね。

とはいえ、なんでも続けなければ意味がないと思うけど。

ボクには・・・続けるってことができないから、
ダメなんだよねー。


何をする前にも、まずは持続性・・・だね。





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